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ベンチとバーベルのお得なセット
◆ SINTEX(シンテックス) STM-013 マルチトレーニングベンチ+ミニバーベルセット(STW-043)
使用感、安定感が抜群で、ジムでも使用できる頑丈な作りです。ダンベルトレ-ニングで脂肪を燃やしてデッカイ筋肉を作るのに必要なベンチ。これからトレーニングをはじめるには、ダンベルに次いで欠かせません。ベンチ&ダンベルで、ホームジムの完成!
[ セット内容 ]
SINTEX(シンテックス)STM-013 マルチトレーニングベンチ×1個
SINTEX(シンテックス)STW-043 ミニバーベル25.5k×1個
eSPORTS(イースポーツ)楽天支店 より掲載
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◆ ALEX シットアップカーブベンチ BH-1700

上の湾曲したシートが腹筋稼働域を180°よりさらに広げ、フルレンジトレーニングを可能にします。この角度の違いが大きな違いを生みます!角度調節もOK!
寸法:幅35×奥行132×高さ54cm
重量:約9.8kg、耐久重量:約100kg
製造国:台湾
楽天市場内 スポーツダイアリー より掲載
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背や腹筋を手軽にトレーニング
◆ シットアップボード
「シットアップボード」は、背や腹筋を手軽にトレーニングできる、シットアップベンチです。シート前方の厚さを倍増してあり、穏やかな傾斜にお尻がぴったりフィット。腹筋時にお尻のズレを防止し、安定したトレーニングができます。
高さは5段階で調節できます。下部エンドキャップは、ガタツキ防止調整機能付き。折り畳み式なので、収納に便利です。
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簡易型トレーニングベンチ
◆ スリムベンチ STM025
「スリムベンチ STM025」は、腹筋(クランチ)や背筋運動が、簡単にできる簡易型トレーニングベンチです。腹部のシェイプアップや、筋力アップなどにお役立てください。
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腹筋専用トレーニングベンチ
◆ ALINCO シットアップベンチN FA100N
「シットアップベンチN FA100N」は、腹筋専用の本格的なトレーニングベンチです。傾斜角度の調節が可能。折りたたんで収納できます。
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忙しい時でも効率よく体脂肪の燃焼をサポート!
◆ ALINCO ローイングマシーン AF8200
1日10分の使用でも有酸素運動、全身の筋肉トレーニング、協調(コーディネーション)運動、ストレッチが同時に行えるので忙しいときでも効率よく体脂肪の燃焼をサポートします。
シート位置調節可能で体格の違う方が使用する場合も安心。簡単にシート位置が前後5段階で調節可能です。移動に便利なキャスター付きなので、女性でも移動・収納が楽に行えます。
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◆ 福島発條製作所 ブルワーカーX5
「ブルワーカーX5 DVD付」は、足や腕をはじめ、胸(三頭筋)、背中下部(脊柱筋)、背中上部(僧帽筋)など、これ一本で42種類の筋力トレーニングができます。持ち運びに便利な、キャリングケース付き。トレーニングテキスト・チャートも付いています。
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◆ マイジム

ハイブリッドエクササイズ。有酸素運動+引き締め運動。スポーツジムのような本格的なエクササイズ!
⇒ マイジムエリート
⇒ マイジムスポーツ
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| Go Fit |
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◆ Go Fit プロジムセット
「Go Fit プロジムセット」は、自宅、旅先などどこでも気軽に練習ができ、持ち運びも簡単なトレーニングには欠かせないセットです。プロジムセットには、レジスタンス(負荷)チューブ3本、ハンドル2個、アンクル(足首)ストラップ2本、ドアアンカー(固定具)1本、便利なキャリーバッグ1個がセットになっていて、使用者の体格、筋力、フィットネス経験にあわせたトレーニングのステップアップが可能です。
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◆ Go Fit スーパーコロコロエクササイズ
「Go Fit スーパーコロコロエクササイズ」は、コロコロエクササイズよりワンステップ上のトレーニングレベルを目指す方のためのツールです。運動効果を高めるために、強度のある伸縮コードと膝おきボードを加えました。ホイールを使ったローリング運動は、上腹部、下腹部、胸、肩、上腕二頭筋、上腕三頭筋などの筋肉に効果を発揮します。付属の伸縮コードは、その高い伸縮強度によって正確かつ快適なトレーニングを可能にします。
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◆ Go Fit エクササイズボール(フィットネスボール)
「Go Fit エクササイズボール(フィットネスボール)」は、球体の上でバランスをとりながら運動をするトレーニングのためのツールです。このエクササイズボールを使えば、通常の運動では鍛えにくい補助筋(スタビライジングマッスル)と呼ばれる筋肉のトレーニングが可能です。ストレッチや調整、引き締めに効果があります。
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◆ Go Fit プッシュアップバー
「Go Fit プッシュアップバー」は、腕立て伏せ用バーで、胸・上半身のトレーニングに効果を発揮します。腕立て伏せ運動時の身体の運動領域を格段に増大させることを可能にしました。フォームグリップ付きプッシュスタンド(高質樹脂製)が2個セットになっており、簡単なはめ込み組み立て式です。
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| 呼吸筋トレーナー |
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◆ エントリージャパン パワーブリーズ
「パワーブリーズ」は、呼吸に使われる筋肉をトレーニングするための呼吸筋トレーナーです。いつでもどこでも簡単にトレーニング。1日2回、30呼吸の使用で、呼吸筋をパワーアップし、持久力を高めます。
エントリージャパン パワーブリーズ
├ パワーブリーズ ウェルネス グリーン 抵抗(負荷)値は5〜75cmH2O
│ 日常生活で息苦しさを感じている方の呼吸力アップに
├ パワーブリーズ フィットネス ブルー 抵抗(負荷)値は10-150cmH2O
│ 定期的に運動を行うアクティブな方におすすめ
└ パワーブリーズ スポーツパフォーマンス レッド 抵抗(負荷)値は15〜225cmH2O
パフォーマンスの向上をめざす競技スポーツ選手などのトレーニングに最適
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トレーニング用品
⇒ 腹筋(クランチ)
⇒ 腕立て伏せ(プッシュアップ)
トレーニングマシーン
⇒ マルチジム
⇒ 筋肉トレーニング
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