自律神経失調症 主婦が自律神経失調症を再発させないために気を付けていること【発症から1年経過】
こんにちは、ろあです。
久しぶりのブログです🐰
私が自律神経失調症を発症してからあっという間に1年が経過しました。
今日のブログでは、自律神経失調症を再発させないために、私が普段気を付けていることをまとめてみたいと思います...
自律神経失調症
自律神経失調症 
パニック障害 【自律神経失調症・パニック障害】4回目の血液検査結果
こんにちは、ろあです。
先日、自律神経失調症を発症して4回目の血液検査を受けてきました。
基本的に体調は安定していますが、漢方やサプリを継続しているため、数値に異常がないか3ヶ月おきにチェックしています。
今回は、自律神経...
パニック障害 自宅で簡単に自律神経を整える【セルフよもぎ蒸し】
こんにちは、ろあです。
毎日寒い日が続いていますが、大きく体調を崩すこともなく過ごせています。
私が自律神経失調症になったのは2021年5月。
数年前から東洋医学に興味はあったのですが、実際に自分が体調を崩してからより関心...
パニック障害 【今後のブログの方針】自律神経失調症からの軽度パニック障害について
こんにちは、ろあです。
私は2021年5月に自律神経失調症を発症しました。
主に取り組んだのは、栄養状態の改善。そして、身体的な症状は約3～4ヶ月でほぼなくなりました。
今後のブログの方針
初めて症状が出...
自律神経失調症 自律神経失調症で病院・治療・薬にかかった費用を大公開【完結】
私は、ある日突然体調を崩し、自律神経失調症と診断されました。
ろあ
病院とは無縁だった私でしたが、この日を境にとにかく医療費がかかるようになってしまいました。
34歳女性の自律神経失調症の治療には、...
自律神経失調症 【血液検査】まさか私が？自律神経失調症からのパニック障害を発症したときの結果
こんにちは、ろあです。
先日、3回目の血液検査を受けてきました。
今回は、自律神経失調症とハッキリ分かってちょうど5ヶ月が経過した頃の血液検査結果を公開したいと思います。
自律神経失調症 3日坊主の主婦でも続けることができた「ずぼらヨガ」で肩こり改善！
私は、今年の5月にいきなり体調を崩し自律神経失調症と診断されました。
今もあいかわらずのんびりした毎日を過ごしていますが、この5ヶ月を振り返ると本当にあっという間！
自律神経失調症 【2回目の血液検査】自律神経失調症を発症して約2か月経過！
こんにちは、ろあです。
8月上旬に、2回目の血液検査を受けてきました。
自律神経失調症を発症して約2か月半、自律神経失調症とハッキリ分かってちょうど2ヶ月が経過した頃の血液検査結果を公開したいと思います。
自律神経失調症 もう自律神経失調症を再発させたくない！主婦が実践している簡単な習慣とは？
こんにちは、ろあです。
私は、2021年5月に自律神経失調症を発症しました。
自律神経失調症 自律神経失調症の専業主婦にはどんな声掛けをしたらいい？経験した私が傷付いた言葉と救われた言葉
34歳の子育て中(専業主婦)の私が、自律神経失調症で苦しんでいるときに、かけられて嬉しかった言葉と傷付いた言葉をまとめました。