自律神経失調症になり、予定を入れるのがこわくなった。
予定がある日は、朝からドキドキする。
（例え病院であっても）
自分の意志で「すぐに帰れる、出れる」ところじゃないと、こわくて動悸がしてしまう。
自律神経失調症になって初めての美容室
前回美容室へ行ったのが3月だったので、髪がまとまらなくなってきた。
うちから美容室まで車で30分。
自律神経失調症になって、片道30分も運転をしたことがないので、それを考えただけで動悸がしてしまう。
でも、いつかはいかないといけないので、意を決して予約。
当日は、やはり朝起きたときから気分が悪かった。
なんとか気持ちを落ち着かせて、美容室へ向かう。
到着したことにまず安心感を覚えたが、カットが始まって5分ほどしたところで気分が悪くなってしまった。
美容師さんおススメのサプリ
我慢したら倒れそうだったので「少し気分が悪い」と伝えると、美容師さんがサプリを持ってきてくれた。
なかなか高額のサプリ。
以前から勧められていたが、半信半疑で購入には至っていなかった。
「これを飲んだら、結構早く気分が回復すると思うから」と言われて、頂いた10粒くらいを一気に流し込んだ。
気持ちの問題かもしれないが、確かに気分が悪いのがおさまり、30分ほどのカットに耐えることができた。
信じられないけど、1箱買って帰ることにした。
夜も動悸でドキドキしたので・・
美容室に行くという目的が達成できたので、ドキドキも収まるかと思いきや、逆に交感神経が活発化してしまったようで、夜までドキドキしていた。
夜も気分が悪くなってきたので、試しに美容室で買ったサプリを飲んでみると、不思議と気持ちがおさまった。
プラシーボ効果なのかもしれないが、続けてみようと思った。
コメント