体調日記

【自律神経失調症37日目】2回目の鍼灸治療|中医学に学ぶ体質別食養生

自律神経失調症37日目。(自律神経失調症と分かって19日目) 昨日のブログで「明日起きるのが楽しみ」と書きましたが、朝のドキドキはちゃんとありました(苦笑) それでも、時間は日々短くなっていっている気がする。 自律神経失調症3...
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【自律神経失調症36日目】明日起きるのが楽しみ!と初めて思えた日

自律神経失調症36日目。(自律神経失調症と分かって18日目) 今日は、小学校の交通パトロールの日だ。 予定がある日は朝から動悸がするのだが、交通パトロールといっても私一人なのでそこまでひどくなかった。 予定の前にサプリを飲んだ...
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【自律神経失調症35日目】ケンカする元気が・・・!

自律神経失調症35日目。(自律神経失調症と分かって17日目) 朝目が覚めてからの背中ゾクゾク動悸・手汗の時間も短かった。 自律神経失調症を発症してから初めて夫とケンカ 朝から、夫とケンカをした。 内容は些細なことだったが、今...
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自律神経失調症

私が自律神経失調症を発症した時の血液検査結果!気になる数値を大公開!

私の自律神経失調症が回復するきっかけになったのは、内科での血液検査と医師の所見でした。
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【自律神経失調症34日目】不快な時間が短かった

自律神経失調症を発症して今日で34日目。 朝は目覚ましよりも先に目が覚めた。 いつもの、目が覚めると同時に背中がゾクゾク(ゾワゾワ)する時間も今日は5分もなかった。 すんなり起きれたので、逆にビックリした。 不快な時間が...
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【自律神経失調症33日目】ドキドキの美容室へ

自律神経失調症になり、予定を入れるのがこわくなった。 予定がある日は、朝からドキドキする。 (例え病院であっても) 自分の意志で「すぐに帰れる、出れる」ところじゃないと、こわくて動悸がしてしまう。 自律神経失調症になって...
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【自律神経失調症32日目】ショッピングモールに行けた

自律神経失調症を発症して今日で32日目。 排卵日予測 ちなみに今日は排卵日。(おりものの様子から) はじめて自律神経失調症を発症した日も排卵日付近だったので、また何かあるんじゃないかとドキドキした。 ⇩自律神経失調症...
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【自律神経失調症31日目】症状は6割回復|今の気持ち

私が自律神経失調症を発症し、今日で31日目。 約1ヶ月がたった。 発症直後は、起き上がれない・食べれない。 とにかく体も心もきつくて不安にばかり襲われていた。 今でも、若干気分の悪さやふわふわめまいのような症状は訪れ...
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【自律神経失調症30日目】初めての鍼灸治療|自律神経失調症に効果的

自律神経失調症30日目。(自律神経失調症と分かって12日目) 毎朝目が覚めるたびに襲ってくる、ベットの上での不快な時間(背中のゾクゾクと動悸・手足の汗)は、10分くらいで落ち着いた。 昨日から亜鉛のサプリを飲み始めたことも関係あ...
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【自律神経失調症29日目】2回目の内科へ|血液検査の結果

自律神経失調症29日目。(自律神経失調症と分かって11日目) 朝、目が覚めると背中がゾクゾクしてくる。(動悸) 手足からもブワっと汗がふき出る。 2回目の内科を受診する日だったので、病院隣接のショッピングモールを歩...
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